主题: 你的牙还好吗?90%的人不知道这些习惯最伤牙齿!

  • 哆啦ā夢
楼主回复
  • 阅读:2123
  • 回复:1
  • 发表于:2018/3/12 10:37:24
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转揭西社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

从小妈妈就教导正确刷牙,保护牙齿。
但是下面这些习惯却会让你的保护措施功亏一篑,
赶紧来看看,有的马上改掉~

牙齿不是工具
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶,或者用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此,牙医警告称,不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具,因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。

在舌头、嘴唇和脸部打孔
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


在脸部打孔如今已经非常流行,但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出,类似的装饰是会引起并发症的。因为穿孔会引起舌头,甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外,任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。

吃甜食后立即刷牙
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


吃了甜食后,口腔环境变为酸性,珐琅质稍微变软。如果立即刷牙,珐琅质极易受损,导致牙齿变得敏感。应至少间隔半个小时。晚上洗漱后不要再用清水漱口,因为牙膏里的氟化物会为牙齿提供一整晚的保护。

贪饮碳酸饮料
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


碳酸类饮料,这种含糖的饮料含有破坏牙釉质的酸和能够在牙齿上染色的色素。但很多人就是好这一口畅爽怎么办呢?你只要在喝了碳酸饮料后再和一些水来漱一下口,就会减少一定程度的损伤了。

冷热交替
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮,会导致牙釉质突然遇冷收缩,产生头发丝一样的裂纹,久了就易患龋齿。

单侧咀嚼
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


咀嚼时集中在某一侧,会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡,轻者影响美观,重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。

刷牙太用力
登录查看大图
登录/注册后可查看大图


刷牙时太用力会加剧牙齿表层釉质的磨损,造成牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择软毛牙刷,采取画圆圈的动作,避免拉锯式用力猛刷。另外,如果牙刷使用2~3个月就出现刷毛弯曲,就是刷牙用力过大的一个明显信号。

剔牙

登录查看大图
登录/注册后可查看大图


剔牙是中国人的传统不良习惯之一,可怜柔软的牙龈只能不断退缩,使牙颈甚至牙根暴露,造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
  
  • 怀冰
  • 发表于:2018/3/13 7:37:40
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
好牙的没有多少,
  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 QQ登陆 微信登陆 新浪微博登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布